De l’aquaphobie * au bien-être dans l’eau

Vaincre la peur de l'eau * pour apprendre à nager.

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Vieux 29/08/2014, 16h48   #1
jmlx93
 
Date d'inscription: août 2014
Localisation: Aubervilliers
Messages: 1
Par défaut Quelle formule ?

Bonjour,

Je nage actuellement avec l'idée de nepas couler. Quels sont les avantages respectifs des formules Soirée pour tous et Week-end ?

Cordialement,
Jean-Marc
jmlx93 est déconnecté   Réponse avec citation
Vieux 29/08/2014, 23h41   #2
Jean-Pierre Boumati
Administrator
 
Avatar de Jean-Pierre Boumati
 
Date d'inscription: mai 2008
Messages: 324
Par défaut Quelle formule ?

Bonjour Jean-Marc,

Voici une réponse en deux mots.
Formule week-end en eau chaude:
Sa limite est que nous n'apprendrons pas à maîtriser une technique de nage en un week-end.
Par contre c'est vraiment l'idéal pour :
  • Changer radicalement sa relation à l'eau
  • Régler l'immersion
  • Sentir que l'on flotte et accepter de se laisser porter
  • Jouer sous l'eau et dans le Grand bain

En soirée, eau à température normale:
Un peu moins confortable que le week-end il y est parfois moins facile de se détendre en fin de journée.
  • L'idéal pour entrer en profondeur dans l'apprentissage des techniques de nage
  • Stimulation pour une pratique régulière
Si vous nagez déjà, même très tendu, dans le grand bain il est envisageable de tout régler sur 1 stage week-end
Cela est très succinct, pour dialoguer appelez moi au 06 38 36 84 42
__________________
Jean-Pierre Boumati : co-fondateur de la méthode "LE PIED DANS L'EAU" pour bien apprendre à nager.
Sous réserve d'être pratiquée dans le respect de nos rythmes et de nos émotions, l'eau est un lieu privilégié, de santé physique et psychique.
Jean-Pierre Boumati est déconnecté   Réponse avec citation
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* «Aquaphobie» et «Peur de l’eau» sont les expressions les plus utilisées par le public et les médias pour évoquer ce qu’il serait plus juste d’appeler «La peur dans l’eau».

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