De l’aquaphobie * au bien-être dans l’eau

Vaincre la peur de l'eau * pour apprendre à nager.

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Vieux 19/11/2014, 17h47   #1
Jean-Pierre Boumati
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Thumbs up 10 bonnes raisons de nager

Atouts santé, forme ou  bien‑être, voici dix bonnes raisons de cocher, dès la semaine prochaine, la case « piscine » sur son agenda.Car même en hiver, les séances aquatiques permettent de se sentir plus en forme et en meilleure santé.
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Jean-Pierre Boumati : co-fondateur de la méthode "LE PIED DANS L'EAU" pour bien apprendre à nager.
Sous réserve d'être pratiquée dans le respect de nos rythmes et de nos émotions, l'eau est un lieu privilégié, de santé physique et psychique.
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* «Aquaphobie» et «Peur de l’eau» sont les expressions les plus utilisées par le public et les médias pour évoquer ce qu’il serait plus juste d’appeler «La peur dans l’eau».

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