je vous raconte

[marc]

tiens nous au courant on serait content de te voir reussir

[Jean-Pierre Boumati]

Envoyé par Non inscrit

Bonjour à tous et felicitation!!!!

J ai commencé a avoir peur de l eau le jour ou mon beau pere m'a jetée dans le grand bassin alors que je ne savais pas nager! c est un maitre nageur qui m a recuperee alors que je me noyais? mon BP a continue a me jeter a chaque fois qu'il me forcait a aller a la piscine. c etait soit disant le seul moyen d apprendre a nager.( j' en tremble rien que de l'ecrire...)j'avais 6 ans a l epoque. et depuis lors je suis traumatisee par l eau. c'est seulement depuis 5 ans que j'arrive a passer sur un pont quand il y a du monde ou alors pres des barrieres!!!!et j'ai 25 ans c'est dire! mais depuis j'ai fait beaucoup de progres sur moi et j'arrive avec mon mari seulement a aller dans l eau jusqu aux hanches. je ne desespere pas un jour j'y arriverai!!meme si mon mari rechigne un peu a venir avec moi, il faut dire que chaque fois je me mets a pleurer et tout le monde le regarde bizarrement comme si il venait de me frapper ce qui est tres embarrassant pour lui!

Vous souhaitant bonne continuation!

Bonjour,

Être jetée à l’eau et vivre une quasi-noyade enfant est traumatisant. On croit que l’on va mourir de suite et que l’on est tué, si le geste est volontaire.
Lorsque de plus ce traumatisme est provoqué volontairement par un parent ou un éducateur que l’on croyait être là pour nous protéger et nous apprendre à grandir, ceci est bouleversant à bien des niveaux… Dans cette vie d’enfant, à qui peut-on faire confiance ? Qui prend soin de nous et nous protège ?
Lorsque ce traumatisme est répété, et que l’on se trouve livré, sans recours à ce type de personne et de souffrance, c’est de la maltraitance caractérisée.
Cette maltraitance peut-être l’effet d’une maladresse de la part d’une personne particulièrement et étrangement fermée aux émotions qu’elle provoque. Si ce n’est pas le cas, c’est du sadisme.

De façon tout à fait légitime, vous êtes marquée par tout cela, et dès que vous entrez dans l’eau toutes ces émotions remontent.
Aujourd’hui, votre mari semble vouloir vous protéger et vous lui faites confiance pour vous accompagner dans l’eau. Malheureusement dans l’eau, vos émotions vous submergent et dans le contexte d’une piscine publique, cela n’est pas facile à assumer ni pour votre mari ni pour vous. Vous aller finir par avoir peur de ce que votre émotion provoque, et notamment d’induire une suspicion de maltraitance de la part de votre mari à qui vous faites confiance, ce doit être difficile à vivre.

Je vous suggère plusieurs solutions :
- Vous faire aider par un psychothérapeute
- Ou/et prendre contact avec un cours spécialisé, pour traiter la peur dans l’eau, où vous progresserez en pouvant vivre votre émotion sans vous inquiéter ni inquiéter personnes. Dans cette recherche, soyez très sélective et fuyez tout ce qui se nomme « cours ou stages d’aquaphobie » car ils ne comprennent pas ce qu’ils proposent.

Je vous souhaite du fond du cœur de réussir à vous réconcilier avec l’eau et de partager ce plaisir avec votre mari et vos proches.

[elisabeth]

Un grand MERCI à toi Jean-Pierre spécialement (et à Véronique aussi) pour ta patience, ton humour et pour m'avoir fait découvrir le grand bonheur de lâcher prise dans l'eau. Merci aussi pour les belles rencontres faites lors des stages. Nous en parlons souvent avec Yolaine, ma complice de piscine (nous nageons 1 km maintenant, et avec quel plaisir!) et Josette qui s'est lancée dans l'apnée cette année. Sans toi, sans vous je n'aurais jamais découvert ça. A bientôt, amitiés.

[Jean-Pierre Boumati]

Envoyé par elisabeth

Un grand MERCI à toi Jean-Pierre spécialement (et à Véronique aussi) pour ta patience, ton humour et pour m'avoir fait découvrir le grand bonheur de lâcher prise dans l'eau. Merci aussi pour les belles rencontres faites lors des stages. Nous en parlons souvent avec Yolaine, ma complice de piscine (nous nageons 1 km maintenant, et avec quel plaisir!) et Josette qui s'est lancée dans l'apnée cette année. Sans toi, sans vous je n'aurais jamais découvert ça. A bientôt, amitiés.

Merci à vous trois d'être venues nous voir et d'avoir partagé tous ces moments avec nous.
Je vous souhaite encore plein de bonheur d'ans l'eau.

Envoyé par Jean-Pierre Boumati

Bonjour,

Être jetée à l’eau et vivre une quasi-noyade enfant est traumatisant. On croit que l’on va mourir de suite et que l’on est tué, si le geste est volontaire.
Lorsque de plus ce traumatisme est provoqué volontairement par un parent ou un éducateur que l’on croyait être là pour nous protéger et nous apprendre à grandir, ceci est bouleversant à bien des niveaux… Dans cette vie d’enfant, à qui peut-on faire confiance ? Qui prend soin de nous et nous protège ?
Lorsque ce traumatisme est répété, et que l’on se trouve livré, sans recours à ce type de personne et de souffrance, c’est de la maltraitance caractérisée.
Cette maltraitance peut-être l’effet d’une maladresse de la part d’une personne particulièrement et étrangement fermée aux émotions qu’elle provoque. Si ce n’est pas le cas, c’est du sadisme.

De façon tout à fait légitime, vous êtes marquée par tout cela, et dès que vous entrez dans l’eau toutes ces émotions remontent.
Aujourd’hui, votre mari semble vouloir vous protéger et vous lui faites confiance pour vous accompagner dans l’eau. Malheureusement dans l’eau, vos émotions vous submergent et dans le contexte d’une piscine publique, cela n’est pas facile à assumer ni pour votre mari ni pour vous. Vous aller finir par avoir peur de ce que votre émotion provoque, et notamment d’induire une suspicion de maltraitance de la part de votre mari à qui vous faites confiance, ce doit être difficile à vivre.

Je vous suggère plusieurs solutions :
- Vous faire aider par un psychothérapeute
- Ou/et prendre contact avec un cours spécialisé, pour traiter la peur dans l’eau, où vous progresserez en pouvant vivre votre émotion sans vous inquiéter ni inquiéter personnes. Dans cette recherche, soyez très sélective et fuyez tout ce qui se nomme « cours ou stages d’aquaphobie » car ils ne comprennent pas ce qu’ils proposent.

Je vous souhaite du fond du cœur de réussir à vous réconcilier avec l’eau et de partager ce plaisir avec votre mari et vos proches.

Merci pour vos encouragements et vos conseils! Malheureusement il n'existe pas de cours de ce genre où j'habite ce qui ne me laisse que l'option d'y arriver seule...En tous les cas les differents temoignages que j ai lu ici m'pnt donner du courage et encore plus l'envie de enfin vaincre cette peur donc merci à tous!!!

[marc]

mais oui mais tiens nous au courant ça nous fait plaisir à nous !!!...des fois que tu nous ferais un plongeon !!! hein ??? et tu es capable !!!

Pour ma part j'ai vécu la même chose que vous. Et j'ai commencé à vouloir vaincre ma peur. J'arrive enfin à mettre la tête sous l'eau mais pour le moment uniquement avec un masque (pas des lunettes mais bien un masque) et un bonnet qui est obligatoire là où je vais. Je n'en suis qu'à 2 séances de 30min je ne désespère pas de quitter le masque pour les lunettes dés que je m'habituerai à l'eau dans le nez. Déjà l'eau dans les oreilles c'est fait. Je n'avais pas fait ça depuis 20 ans imaginez ma fierté. Mais j'ai trouvé la force car j'en avais assez d'être à l'écart et je souhaite passer le concours de professeur des écoles et il me faut un certificat de 50m en nage libre.

[elisabeth]

le masque m'a beaucoup aidée, au début je n'arrivais à mettre la tête sous l'eau et surtout à tourner dans l'eau qu'avec le masque. Quant à des faire des "canards" sans le masque, n'en parlons pas. J'étais contente de pouvoir progresser mais je me sentais encore un peu "dépendante" de cet outil et Jean-Pierre du Pied dans l'Eau m'a rassurée en me disant qu'un jour je n'en aurai plus besoin. ça m'a décontractée, et c'est venu tout seul. Je me souviens aussi de ma fierté la première fois que j'ai effectué un aller-retour (50 m!) sans m'arrêter dans la piscine! Quel bonheur (et quel essoufflement..)
Deux ans (et beaucoup de régularité car grand plaisir à chaque fois!) plus tard je nage un kilomètre!!!! Alors vous allez réussir! Bon courage à vous!