Discussion: apprendre le crawl
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Vieux 19/11/2012, 20h08   #1
MarcAris
 
Date d'inscription: novembre 2012
Messages: 2
Par défaut apprendre le crawl

bonjour,
je viens de m'inscrire, j'aime le sport et j'aimerais pouvoir nager le crawl pendant une heure à chaque fois que je vais a la piscine.
le hic, c'est que si j'essaie de nager le crawl à ma manière , j fais 5 m et j'arrete.
j'ai un peu d'anxieté dans l'eau, parfois phobie, et ça m'est aussi arrivé d'avoir une crise panique. Mais des fois ça va trés bien. J'aimerais pouvoir me controler, apprendre la respiration en nageant, j'ai des bonnes capacités physique que j'aimerais developper en natation. Y a t'il une piscine à bordeaux ou alentour, où je peux apprendre serieusement? que me conseillez vous?
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