Aquaphobie - Apprendre Ó nager

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Nicoo 20/09/2016 05h40

Petit nouveau
 
Bonjour!

je viens de rejoindre ce forum car moi aussi, je panique dans l'eau, j'ai peur de mettre la tete sous l'eau et lorsque j'essaie de m'allonger sur le dos, j'ai la sensation de perdre le controle. Je profite de ce forum pour apprendre. On y trouve pas mal de conseils.

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