Arnaud78
22/11/2010, 19h39
Bonjour.
Un petit témoignage concernant le stage Pied dans l'eau de ce week-end.
Le stage s'est terminé il y a 24 heures et je flotte encore sur mon petit nuage.
Je n'étais pas ce qu'on appelle un aquaphobique mais je n'avais jamais réussi à apprendre à nager et surtout à sentir que je flottais.
Et voilà que 2 heures à peine après le début du stage, avec quelques exercices proposés par l'équipe présente avec nous dans l'eau, à mon rythme, je me vois en train de flotter. Waouh, quelle sensation formidable.
Après avoir fait sauter ce premier blocage, bien d'autres (beaucoup plus que je ne pensais possible) ont suivi, petit à petit, exercice par exercice.
Après la première journée, que de progrès, que de chemin parcouru. Alors la deuxième journée dans l'eau est devenue un vrai plaisir car après avoir appris à flotter, voilà que je nage.
Quand l'équipe, parce qu'elle m'en a jugé capable, me propose d'aller voir ce qu'il y a du côté du grand bassin, là où je n'ai pas pied, voilà que j'y vais. Oh, j'y vais doucement, en me tenant au bord bien sûr, mais j'y vais parce que maintenant je me sens moi-même capable de m'en approcher.
Encore quelques exercices, avec des brassards pour m'aider un peu au début et puis très vite, les brassards se retrouvent sur le bord de la piscine et je me lance pour faire 5 ou 6 mètres doucement.
Et pour finir ce stage, je finis par le plongeon. Là encore waouh :eek:
c'est bien moi qui fait ça ? Je plonge et je fais les quelques mètres qui me séparent du bord en nageant, sans paniquer (le style n'est pas toujours très académique mais là n'est pas l'essentiel).
Bien sûr, je ne me sens pas capable de faire 25 mètres mais faire 10 mètres me semble maintenant réaliste.
Il y a seulement 3 jours, jamais je n'aurais cru ça possible.
Mon cas personnel n'est pas un cas isolé, croyais-moi. Je pense que tous les participants (aquaphobiques ou non) de ce stage ont réalisé des choses dans l'eau qu'ils ne pensaient pas possibles pour eux.
Et si vous hésitez encore, je vous avouerais que moi aussi j'ai hésité à m'inscrire pendant plus d'un an et bien d'autres participants m'ont dit avoir longtemps hésité.
Voilà, j'espère que ce témoignage vous convaincra de tenter l'expérience.
Et un énorme merci à Jean-Pierre et son équipe. Vous êtes formidables. Continuez !
Arnaud.
Un petit témoignage concernant le stage Pied dans l'eau de ce week-end.
Le stage s'est terminé il y a 24 heures et je flotte encore sur mon petit nuage.
Je n'étais pas ce qu'on appelle un aquaphobique mais je n'avais jamais réussi à apprendre à nager et surtout à sentir que je flottais.
Et voilà que 2 heures à peine après le début du stage, avec quelques exercices proposés par l'équipe présente avec nous dans l'eau, à mon rythme, je me vois en train de flotter. Waouh, quelle sensation formidable.
Après avoir fait sauter ce premier blocage, bien d'autres (beaucoup plus que je ne pensais possible) ont suivi, petit à petit, exercice par exercice.
Après la première journée, que de progrès, que de chemin parcouru. Alors la deuxième journée dans l'eau est devenue un vrai plaisir car après avoir appris à flotter, voilà que je nage.
Quand l'équipe, parce qu'elle m'en a jugé capable, me propose d'aller voir ce qu'il y a du côté du grand bassin, là où je n'ai pas pied, voilà que j'y vais. Oh, j'y vais doucement, en me tenant au bord bien sûr, mais j'y vais parce que maintenant je me sens moi-même capable de m'en approcher.
Encore quelques exercices, avec des brassards pour m'aider un peu au début et puis très vite, les brassards se retrouvent sur le bord de la piscine et je me lance pour faire 5 ou 6 mètres doucement.
Et pour finir ce stage, je finis par le plongeon. Là encore waouh :eek:
c'est bien moi qui fait ça ? Je plonge et je fais les quelques mètres qui me séparent du bord en nageant, sans paniquer (le style n'est pas toujours très académique mais là n'est pas l'essentiel).
Bien sûr, je ne me sens pas capable de faire 25 mètres mais faire 10 mètres me semble maintenant réaliste.
Il y a seulement 3 jours, jamais je n'aurais cru ça possible.
Mon cas personnel n'est pas un cas isolé, croyais-moi. Je pense que tous les participants (aquaphobiques ou non) de ce stage ont réalisé des choses dans l'eau qu'ils ne pensaient pas possibles pour eux.
Et si vous hésitez encore, je vous avouerais que moi aussi j'ai hésité à m'inscrire pendant plus d'un an et bien d'autres participants m'ont dit avoir longtemps hésité.
Voilà, j'espère que ce témoignage vous convaincra de tenter l'expérience.
Et un énorme merci à Jean-Pierre et son équipe. Vous êtes formidables. Continuez !
Arnaud.